Parmak Ucu Ağrısı ve Nasır: İlk Haftaların Seyri
İlk haftalardaki hassasiyet olağandır; keskin ağrı olağan değildir.
Gitara yeni başlayan biri ilk haftalarda sol elin parmak uçlarında hassasiyet duyar. Tel ince bir alana bastırır, deri buna alışkın değildir. Birkaç hafta içinde deri sertleşir ve rahatsızlık geçer. Bu süre kişiden kişiye değişir; günde on beş dakika çalışan biriyle bir saat çalışan biri aynı yere farklı zamanlarda varır.
Süreci hızlandırmanın doğru yolu sık ve kısa çalışmaktır. Haftada bir kez uzun bir çalışma, deriyi tahriş eder ve iyileşmeye zaman bırakmaz. Her gün on beş-yirmi dakika ise deriye hem uyaran hem toparlanma süresi verir.
Ağrının niteliği ayırt edicidir. Basıncın olduğu yerde künt bir hassasiyet olağandır. Keskin, batıcı bir ağrı, derinin zedelendiğini gösterir ve çalışmayı durdurmayı gerektirir. Uyuşma ya da his kaybı ise deriyle değil, bilek ve kol duruşuyla ilgilidir; bu durumda teknik gözden geçirilir.
Teknik burada işin yarısıdır. Yeni başlayanların çoğu gereğinden fazla bastırır. Tel, perdenin hemen arkasından ve gerektiği kadar basılır; parmak dik durduğunda daha az kuvvetle temiz ses alınır. Çalgının ayarı da etkiler: tel yüksekliği fazla olan bir gitarda parmak boşuna zorlanır, küçük bir ayar çalışmayı belirgin biçimde kolaylaştırır.
Tel seçimi de yükü değiştirir. Klasik gitarın naylon telleri, çelik telli akustik gitara göre parmak ucuna belirgin biçimde daha az yüklenir. İlk aylarda çalgı seçimi rahatsızlığın süresini de belirler. Çelik telde ince ölçüler başlangıçta daha yumuşaktır.
Çalışmanın içeriği de etkilidir. Baştan sona tek pozisyonda basılı kalan alıştırmalar deriyi tek noktadan yorar. Pozisyon değiştiren, boş tel kullanan ve sağ el çalışması içeren bir program, aynı sürede parmak uçlarını daha az zorlar.
Sağ el çalışması bu dönemde ayrıca değerlidir. Sol el dinlenirken sağ elin vuruş düzeni, tırnak biçimi ve ses üretimi üzerine çalışmak süreyi boşa geçirmez; ilk haftalarda iki elin işini bölmek olağan bir yöntemdir.
Nasır oluştuktan sonra bakım basittir: uzun ara verilen dönemlerde bir miktar geri gider, birkaç günde yeniden kazanılır. Parmak uçlarına sert kimyasal uygulamak ya da zımparalamak gerekmez; deri kendi hızında sertleşir.
Soru ve cevap
Parmak uçlarım ne zaman sertleşir?
Düzenli ve kısa çalışmayla birkaç hafta içinde. Belirleyici olan toplam süre değil, çalışmanın günlere yayılmasıdır.
Ağrıya rağmen çalışmaya devam etmeli miyim?
Künt hassasiyetle kısa çalışmalar sürdürülebilir. Keskin ağrı, kanama ya da uyuşma varsa çalışma durdurulur ve teknik gözden geçirilir.
Bu konunun dersi
DerslerimizGitar Programları